MASTRO DEFENCE SYSTEM GENEVEDÉPASSEZ
VOS PEURS
Soyez votre propre garde du corps et reprenez confiance en vous. Venez tester le MDS lors d'une séance offerte
MDS
UN SYSTÈME DE SELF-DEFENSE
TERRIBLEMENT EFFICACE
EN QUELQUES MOTS
POUR TOUS LES NIVEAUX
Que vous soyez débutants ou confirmés, les cours sont ouverts à toutes et à tous et adaptés à tous les niveaux.
DÈS 16 ANS
Ouverts dès l’âge de 16 ans, les cours accueillent hommes et femmes.
REJOIGNEZ-NOUS
Vous apprendrez des techniques de self defense simples, efficaces et rapides pour développer votre confiance en vous.
UNE VITESSE D'EXÉCUTION
FULGURANTE
À PROPOS DE FRED MASTROFRED MASTRO
Fred Mastro est un expert en défense personnelle. Fort de son expérience du milieu de la nuit comme portier et de la protection rapprochée depuis plus de 20 ans.
Il a créé un système simple, efficace et réaliste afin de faire face aux différentes agressions de la violence urbaine actuelle.
Programme LadyfenseAFFRONTEZ
LE QUOTIDIEN
En prenant en compte les agressions auxquelles les femmes font face au quotidien, ce programme a été entièrement élaboré pour vous permettre de vous sortir de situations complexes rapidement !
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ROBERT FLANNAGAN
Fitness Instructor
Outstanding experience. The work environment was hard working, classic equipment, and great people. Would I go back? 100%!
PETER MANNAGAN
Personal Workout
Best gym in town! Such friendly and helpful staff! And good programs. They also have a good mix of classes! Highly recommend!
JENNA MAXWELL
Recreational Fitness
DES PROGRAMMES
ADAPTÉS POUR
TOUS LES NIVEAUX
DÉCOUVERTE
Séance idéale pour s'initier au Mastro Defence System.
CHF20
- 90 minutes
- 14 participants
- Séance découverte
STAGE ENFANTS
Cours de MDS pour enfants
CHF60
- 90 Minutes
- Moins de 16 ans
- Plusieurs cours par an
STAGE ADULTES
Cours de MDS pour adultes
CHF70
- 120 Minutes
- Stage mixte
- Pour tous les niveaux
COURS PRIVÉS
Cours personnalisés
CHF120
- 60 Minutes
- Cours seul ou en Duo
- Programmes personnalisés
STAGES EXCEPTIONNELS
Découvrez l'opportunité unique de perfectionner vos compétences en self-défense aux côtés de véritables experts de renommée internationale. Nos stages d'exception offrent un accès privilégié à un savoir-faire inestimable. Vous serez immergé dans un environnement d'apprentissage intensif où vous acquerrez des compétences avancées, gagnerez en confiance et repousserez vos limites. Ne manquez pas cette chance rare de vous former aux côtés des meilleurs. Rejoignez nous et commencez à être votre propre garde du corps.
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